Περιγραφή:
Αυτά τα κρεμώδη, γεμάτα πρωτεΐνη παγωτά φράουλας και βανίλιας είναι η τέλεια υγιεινή απόλαυση! Φτιαγμένα με πλούσια σε θρεπτικά συστατικά συστατικά όπως η πρωτεΐνη Vivo Life PERFORM Strawberry & Vanilla και απαλό βούτυρο κάσιους , γλυκαίνουν φυσικά και βουτηγμένα σε παρακμιακή vegan σοκολάτα για μια νόστιμη τελική πινελιά.
Συστατικά
- 1 φλιτζάνι γάλα βρώμης (ανταλλάξτε με κονσέρβα γάλα καρύδας για επιπλέον κρεμώδη υφή)
- 1 φλιτζάνι κατεψυγμένα ανάμεικτα μούρα
- 3 κουταλιές της σούπας απαλό βούτυρο κάσιους
- 1 μεζούρα πρωτεΐνη Vivo Life PERFORM Strawberry & Vanilla
- 50 g vegan σοκολάτα της επιλογής σας
- 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας
- Πασπαλίζουμε για διακόσμηση
Οδηγίες
- Σε ένα μπλέντερ, ανακατέψτε το γάλα βρώμης, τα κατεψυγμένα μούρα, το βούτυρο κάσιους και την πρωτεΐνη Vivo Life PERFORM και μετά ανακατέψτε μέχρι να γίνει λεία και κρεμώδης.
- Ρίξτε το μείγμα σε φόρμες για γλειφιτζούρια, φροντίζοντας τα ξυλάκια να είναι κεντραρισμένα για να αποφύγετε την ανομοιόμορφη πήξη.
- Καταψύξτε για τουλάχιστον 5 ώρες ή όλη τη νύχτα.
- Μόλις παγώσει, λιώστε τη σοκολάτα και το λάδι καρύδας μαζί. Βουτάμε κάθε γλειφιτζούρι στη λιωμένη σοκολάτα και γαρνίρουμε με πασπαλισμούς.
- Τοποθετήστε τα σε ένα δίσκο με επένδυση περγαμηνής, κατάλληλο για κατάψυξη για αποθήκευση.
Διατροφικά Οφέλη
✅ Υψηλή σε πρωτεΐνη – Χάρη στην πρωτεΐνη Vivo Life PERFORM , αυτή η συνταγή βοηθά στην υποστήριξη της μυϊκής αποκατάστασης και της συνολικής ευεξίας.
✅ Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά – Τα ανάμεικτα μούρα παρέχουν ισχυρά αντιοξειδωτικά που προάγουν την υγεία της καρδιάς και του δέρματος.
✅ Υγιή Λίπη – Το βούτυρο ανακαρδιοειδών και το λάδι καρύδας προσφέρουν απαραίτητα λιπαρά για τη λειτουργία του εγκεφάλου και την ενέργεια.
✅ Χωρίς γαλακτοκομικά & Vegan – Ένα τέλειο επιδόρπιο φυτικής προέλευσης με κρεμώδη υφή.