ΜΠΟΛ SMOOTHIE FRUITY PROTEIN

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ:
⠀⠀ ⠀ ⠀

• 1 φλιτζάνι κατεψυγμένα κεράσια και βατόμουρα
• 1 φλιτζάνι παγωμένος ανανάς
• 2 μπανάνες
• 2 ημερομηνίες
• Μια χούφτα ρόκα / ρόκα
• Ένα κομμάτι φρέσκο ​​κουρκουμά
• Μαύρο πιπέρι
• 1 κουταλιά της σούπας σπόρους κάνναβης
• 1 μεζούρα Vivo Life αλατισμένη πρωτεΐνη καραμέλας Maca
• 1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου

ΜΕΘΟΔΟΣ:

1. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί και από πάνω ρίχνουμε κατεψυγμένα μούρα και γκρανόλα!

Μπορείτε επίσης να δείτε τις συνταγές μας για smoothie YouTube !

Χάρη στο @simnettnutrition έχουμε το τέλειο υγιεινό μπολ smoothie για να ομορφύνετε τα πρωινά σας ή να το έχετε για το σνακ σας μετά την προπόνηση - απολαύστε!