Ашваганда (Withania somnifera) произрастает в Индии и Африке и используется уже тысячи лет как тонизирующее средство. Это адаптогенное растение получают из корня растения. Компания Genius Nutrition разработала сильнейший и ультраконцентрированный чистый экстракт ашваганды Synifera® с 7% витанолидов.
ПРЕИМУЩЕСТВА GENIUS NUTRITION® АШВАГАНДА
Ашваганда — одна из самых эффективных трав для нормализации гормонального фона и снижения негативного воздействия стресса. Исследования показали, что ашваганда способствует:
- Поддержка управления стрессом
- Поддерживайте умственную концентрацию
- Поддерживайте баланс в теле
- Обладает антиоксидантными и иммуномодулирующими свойствами.
- Повышение уровня тестостерона
- Значительное улучшение выходной мощности
- Мощная антистрессовая трава
Как действует Ашваганда?
Ашваганда — успокаивающее растение, которое помогает поддерживать всю ось HPA, оказывая тонкий балансирующий эффект на все системы организма.* Ашваганда поддерживает гипоталамус (входящий в ось HPA), который регулирует важные функции, такие как уровень гормонов, температуру и циклы сна.
Восстанавливая баланс оси HPA и повышая устойчивость организма к стрессу, ашваганда помогает устранить эпизодическую бессонницу и способствует управлению стрессом.
Ашваганда, волшебная трава, считается даром природы человечеству. На протяжении веков аюрведическая медицина использовала её для лечения повседневных недугов, таких как стресс, тревога, истощение, недостаток сна и другие. Благодаря обилию антиоксидантов, железа и аминокислот, ашваганда является одной из самых мощных трав в аюрведическом лечении. В аюрведе она относится к расаянам, то есть к омолаживающим средствам, и, как ожидается, способствует физическому и психическому здоровью, восстанавливает организм и увеличивает продолжительность жизни. Со временем её стали почитать за её двойную способность: одновременно заряжать энергией и успокаивать.
Ашваганда широко используется для повышения иммунитета, борьбы со старением, боли в суставах и бессонницы. Благодаря активному ингредиенту витанолидам, ашваганда также используется как «адаптоген», помогающий организму справляться с ежедневным стрессом, как общеукрепляющее средство и средство для улучшения мыслительных способностей. Она также улучшает функции памяти мозга, такие как внимание и концентрация, тем самым помогая при симптомах болезни Паркинсона, болезни Альцгеймера и других нейродегенеративных заболеваний. Она позволяет организму запасать и поддерживать жизненную энергию в течение дня, способствуя крепкому и спокойному сну ночью.
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ АШВАГАНДУ
Рекомендуемая суточная доза: 2 капсулы в день, запивая стаканом воды, в несколько приемов, утром и за 2 часа до сна.
Внимание! Биологически активные добавки предназначены только для здоровых людей. Не принимайте во время беременности и кормления грудью. Хранить в недоступном для детей месте. Эта биологически активная добавка не должна использоваться в качестве замены разнообразного и сбалансированного питания. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу. Желательно употребить до истечения срока годности, указанного на упаковке. Хранить в прохладном и сухом месте.
Источники:
Махди А.А. и др. Withania somnifera улучшает качество спермы у мужчин с нарушением фертильности, вызванным стрессом. Evid Based Complement Alternat Med. (2009)
Гупта А. и др. Эффективность Withania somnifera в отношении метаболитов семенной плазмы у бесплодных мужчин: исследование с помощью протонного ЯМР на частоте 800 МГц. J Ethnopharmacol. (2013)
Мэр С. Тестостерон может улучшить сексуальную функцию и настроение у пожилых мужчин с низким уровнем этого гормона. BMJ. (2016)
Андраде К. и др. Двойная слепая плацебо-контролируемая оценка анксиолитической эффективности этанольного экстракта витании снотворной. Indian J Psychiatry. (2000)
Чандрасекар К., Капур Дж., Анишетти С. Проспективное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование безопасности и эффективности высококонцентрированного экстракта полного спектра корня ашваганды для снижения стресса и тревожности у взрослых. Indian J Psychol Med. (2012)
Агнихотри А.П. и др. Влияние Withania somnifera на пациентов с шизофренией: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое пилотное исследование. Indian J Pharmacol. (2013)
