Chocolate Dipped Strawberry & Vanilla Ice-Creams

Клубничное и ванильное мороженое в шоколаде

Оглавление

    Поделиться

    Описание:
    Это сливочное, насыщенное протеином клубничное и ванильное мороженое — идеальное здоровое угощение! Изготовленное из богатых питательными веществами ингредиентов, таких как протеин Vivo Life PERFORM Strawberry & Vanilla и нежное кешью-масло , оно натурально подслащено и обмакнуто в изысканный веганский шоколад для восхитительного завершающего штриха.

    Ингредиенты

    • 1 стакан овсяного молока (можно заменить консервированным кокосовым молоком для дополнительной кремообразности)
    • 1 стакан замороженной ягодной смеси
    • 3 ст. л. мягкого кешью-масла
    • 1 мерная ложка Vivo Life PERFORM Клубнично-ванильный протеин
    • 50 г веганского шоколада по вашему выбору
    • 1 ч.л. кокосового масла
    • Посыпка для украшения

    Инструкции

    1. В блендере смешайте овсяное молоко, замороженные ягоды, кешью-масло и протеин Vivo Life PERFORM , затем взбивайте до получения однородной кремообразной массы.
    2. Разлейте смесь по формочкам для мороженого на палочке, следя за тем, чтобы палочки располагались по центру, чтобы избежать неравномерного застывания.
    3. Поставьте в морозилку минимум на 5 часов или на ночь.
    4. После заморозки растопите шоколад и кокосовое масло. Окуните каждый леденец в растопленный шоколад и украсьте посыпкой.
    5. Поместите их на застеленный пергаментом поднос, пригодный для заморозки, и поставьте на хранение.

    Пищевая ценность

    ✅ Высокое содержание белка — благодаря белку Vivo Life PERFORM этот рецепт способствует восстановлению мышц и общему самочувствию.
    ✅ Богат антиоксидантами . Смесь ягод содержит мощные антиоксиданты, которые способствуют здоровью сердца и кожи.
    ✅ Полезные жиры — масло кешью и кокосовое масло содержат необходимые жиры для работы мозга и получения энергии.
    ✅ Безмолочный и веганский — идеальный десерт на растительной основе с кремовой текстурой.

    Что это на самом деле делает

    Ашваганда относится к адаптогенам – веществам, которые помогают организму адаптироваться к физическому и психологическому стрессу. Однако это описание не отражает всей специфики доказательной базы.

    В рецензируемых клинических исследованиях экстракт корня ашваганды показал следующие результаты:

    01

    Значительно снижает уровень кортизола в сыворотке крови у взрослых, находящихся в состоянии хронического стресса

    02

    Поддерживает уровень тестостерона и восстановление мышц у взрослых, тренирующихся с отягощениями

    03

    Улучшение субъективных показателей стресса, тревожности и благополучия

    04

    Улучшение субъективных показателей стресса, тревожности и благополучия

    05

    Улучшает качество сна и сокращает время до засыпания

    Почему форма имеет значение

    Именно здесь большинство этикеток с пищевыми добавками становятся вводящими в заблуждение.
    В клинических испытаниях, на основе которых были получены вышеупомянутые данные, не использовался обычный порошок корня ашваганды. Использовались стандартизированные, запатентованные экстракты, в частности KSM-66® и Sensoril®, которые производятся из корней с использованием запатентованных методов экстракции, концентрирующих активные витанолиды до стабильного, клинически значимого уровня.
    Обычный порошок ашваганды может содержать от 1% до 8% витанолидов. KSM-66® стандартизирован до минимума 5% витанолидов с полноспектральным экстрактом корня, что означает, что он сохраняет естественный баланс соединений растения, а не изолирует один компонент.
    Когда вы покупаете добавку с надписью «ашваганда» без указания формы экстракта, вы никак не можете узнать, содержит ли она достаточно активных соединений, чтобы оказать хоть какой-то эффект.
    В Arise мы используем KSM-66® в каждой формуле, содержащей ашваганду. Это дороже. Но это того стоит.

    Сторонняя проверка

    Биологически активные добавки не регулируются так же строго, как фармацевтические препараты. На большинстве рынков производитель БАД может поместить практически что угодно в капсулу и сделать практически любое заявление о своем продукте, если только он не утверждает, что лечит конкретное заболевание.
    Вот почему важно стороннее тестирование. Оно означает, что независимая лаборатория, не имеющая финансовой заинтересованности в компании-производителе БАД, проверила продукт, чтобы убедиться, что:

    1. Заявленные ингредиенты действительно присутствуют
    2. Они присутствуют в заявленных концентрациях
    3. Продукт не содержит загрязняющих веществ, тяжелых металлов или незаявленных компонентов

    Ищите сертификаты NSF Certified for Sport, Informed Sport или USP Verified на любой добавке, которую вы принимаете. Это самые строгие сторонние стандарты из доступных.
    Каждая формула Arise проходит стороннее тестирование, прежде чем попасть к вам. Результаты доступны по запросу.

    Честная чистая прибыль

    Ашваганда работает. Доказательства действительно убедительны. Но качество экстракта определяет качество результата — а большинство того, что доступно на рынке, не использует те формы, которые фактически изучались в клинических исследованиях.
    Читайте этикетку. Запрашивайте форму экстракта. Ожидайте конкретного ответа.