True Isolate 2000γρ (TRUE NUTRITION)

True Isolate — premium, εξαιρετικά γρήγορη πρωτεΐνη ορού γάλακτος, απομονωμένη και υδρολυμένη, σχεδιασμένη για ταχεία αποκατάσταση και υποστήριξη της άλιπης μυϊκής μάζας. Σχεδιασμένο αποκλειστικά από υδρολυμένο και απομονωμένο ορό γάλακτος, το True Isolate προσφέρει μία από τις ταχύτερα απορροφήσιμες, βιοδιαθέσιμες πηγές πρωτεΐνης, ιδανική για άμεση αναπλήρωση μετά την προπόνηση. Ενισχυμένο με υψηλές δόσεις BCAA και γλουταμίνης, συμβάλλει στον περιορισμό της μυϊκής διάσπασης και στην επιτάχυνση της πρωτεϊνοσύνθεσης για την υποστήριξη της αποκατάστασης, των κερδών δύναμης και της διατήρησης της άλιπης μάζας.

Καθαρό, αγνό και εστιασμένο στην απόδοση: Το True Isolate δεν περιέχει πρόσθετη ζάχαρη, τρανς λιπαρά, λακτόζη ή ασπαρτάμη, καθιστώντας το κατάλληλο για όσους αναζητούν μια ελάχιστη, υψηλής ποιότητας πηγή πρωτεΐνης.

Προτεινόμενη χρήση: Αναμείξτε μία μεζούρα με 200–250 ml κρύο νερό ή το αγαπημένο σας ρόφημα. Καταναλώστε κατά προτίμηση το πρωί και αμέσως μετά την προπόνηση. Η τυπική χρήση είναι δύο δόσεις την ημέρα· μην υπερβαίνετε τις τρεις δόσεις την ημέρα, εκτός εάν σας συμβουλεύσει επαγγελματίας διατροφολόγος. Προσαρμόστε το υγρό για την επιθυμητή γεύση και υφή.

Προειδοποιήσεις και ασφάλεια: Για χρήση ως συμπλήρωμα διατροφής από υγιείς ενήλικες 18+. Δεν συνιστάται για έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες. Διακόψτε τη χρήση δύο εβδομάδες πριν από προγραμματισμένη χειρουργική επέμβαση. Εάν εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες, διακόψτε τη χρήση και συμβουλευτείτε γιατρό. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Μην χρησιμοποιείτε εάν η σφραγίδα ασφαλείας είναι σπασμένη. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.

Σημείωση: Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τη χρήση του προϊόντος, συμβουλευτείτε το γιατρό σας ή έναν εγγεγραμμένο διαιτολόγο. Οι διατροφικές τιμές ενδέχεται να διαφέρουν ανά γεύση. Οι εικόνες προϊόντων είναι ενδεικτικές και η συσκευασία ενδέχεται να διαφέρει. Αυτά τα προϊόντα δεν προορίζονται για τη διάγνωση, θεραπεία, ίαση ή πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας.

Βασικά χαρακτηριστικά και αναμενόμενη διατροφή (τυπικά για μείγματα απομονωμένης/υδρολυμένης πρωτεΐνης ορού γάλακτος)

• Γρήγορη απορρόφηση: η υδρολυμένη + απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος παρέχει ταχεία πρόσληψη αμινοξέων για αποκατάσταση μετά την άσκηση.
• Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη: αναμένετε ~20–30 g πρωτεΐνης ανά τυπική μεζούρα (ελέγξτε την ετικέτα του προϊόντος σας για την ακριβή τιμή).
• Χαμηλοί υδατάνθρακες/λιπαρά: οι απομονωμένες πρωτεΐνες είναι πολύ χαμηλές σε λακτόζη, σάκχαρα και λιπαρά — καλές για διατροφές για άλιπη μάζα και χρήστες ευαίσθητους στη λακτόζη.
• Πλούσιο σε BCAA & γλουταμίνη: υποστηρίζει τη σύνθεση μυϊκών πρωτεϊνών και την αποκατάσταση.

Ποιος ωφελείται περισσότερο

• Αθλητές και χρήστες προπόνησης αντιστάσεων που αναζητούν γρήγορη αποκατάσταση μετά την προπόνηση.
• Άτομα σε προγράμματα περιορισμένων θερμίδων που χρειάζονται πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας χωρίς επιπλέον υδατάνθρακες ή ζάχαρη.
• Εκείνοι που είναι ευαίσθητοι στη λακτόζη (αλλά επιβεβαιώστε την ετικέτα εάν είστε εξαιρετικά δυσανεκτικοί στη λακτόζη).
• Όποιος επιθυμεί μια καθαρή, με ελάχιστα συστατικά, πηγή πρωτεΐνης.

Χρόνος & δοσολογία

• Τυπική δοσολογία: 1 μεζούρα (βλ. ετικέτα) αναμεμειγμένη με 200–250 ml νερό· 1–2 δόσεις/ημέρα είναι συνηθισμένο, έως 3 εάν χρειάζεται.
• Καλύτερες ώρες: αμέσως μετά την προπόνηση, το πρωί ή μεταξύ των γευμάτων για την επίτευξη των ημερήσιων στόχων πρωτεΐνης.
• Για μυϊκή ανάπτυξη, στοχεύστε σε συνολική ημερήσια πρωτεΐνη ~1,6–2,2 g/kg σωματικού βάρους (κατανεμημένη στα γεύματα).